Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι

Η μείωση της ισχύος στους άνδρες μπορεί να παρατηρηθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Έτσι, πολύ συχνά οι γιατροί διαγνώσουν σεξουαλικές διαταραχές, στυτική δυσλειτουργία σε νέους ηλικίας 22-25 ετών. Γιατί συμβαίνει αυτό; Μετά από όλα, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία συμβαίνουν μόνο μετά από 45 χρόνια. Πολλοί παράγοντες έχουν επίδραση στην κατάσταση της ισχύος και της στύσης. Μπορεί να είναι ένας τρόπος ζωής, η παρουσία κακών συνηθειών, η διατροφή, η περιβαλλοντική κατάσταση στην περιοχή της διαμονής, οι χρόνιες ασθένειες, οι σεξουαλικές λοιμώξεις, η δυσλειτουργία του ενδοκρινικού, του καρδιαγγειακού συστήματος. Ακόμη και η στοιχειώδη υπερβολική εργασία στην εργασία, το άγχος έχει το ολέθριο αποτέλεσμα. Ο κατάλογος των λόγων για τη μείωση της ισχύος είναι πολύ μεγάλος. Και το καθήκον του γιατρού είναι να προσδιορίσει τη βασική αιτία της νόσου και μόνο στη συνέχεια να εμπλακεί στη θεραπεία. Όμως, στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της στυτικής δυσλειτουργίας, οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ισχύος βοηθούν τέλεια. Ποιες είναι οι συμβουλές της παραδοσιακής ιατρικής;

Θαλασσινά Διατροφή ανδρών για ισχύ Όλοι γνωρίζουμε ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν την υγεία του σώματός μας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που αυξάνουν το επίπεδο της λίμπιντο, την αντοχή, τη σεξουαλική έλξη. Με την πάροδο του χρόνου αποκαθίσταται η κανονική ισχύς. Όμως, μια αρκετά μεγάλη ποσότητα τροφίμων απλά "σκοτώνει" ισχύ, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη της ανικανότητας ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Επομένως, η πρώτη λαϊκή θεραπεία για την επανάληψη της ισχύος θα είναι η προσαρμογή της διατροφής.

Για την κανονική λειτουργία του γεννητικού συστήματος, το σώμα ενός ανθρώπου θα πρέπει να λαμβάνει τέτοια ιχνοστοιχεία καθημερινά σε επαρκείς ποσότητες: ψευδάργυρος, σελήνιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες Α, Ε, C. , η ισχύς πρέπει να είναι ισορροπημένη. Έτσι, το καθημερινό μενού περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

Θαλασσινά; Σκόρδο; Πράσινος; Πράσινα κρεμμύδια · Λαχανικά; Φρούτα; Κρέμα γάλακτος; Καρύδια; Μέλι; Διαιτητικοί τύποι κρέατος. Αυγά κοτόπουλου. Πολλά θαλασσινά είναι μεταξύ των αφροδισιακών. Μετά από όλα, περιέχουν ένα υψηλό επίπεδο ψευδαργύρου και σεληνίου, το πρώτο από τα οποία λαμβάνει ενεργό ρόλο στην ανάπτυξη της ανδρικής τεστοστερόνης ορμόνης. Για την ενίσχυση της λίμπιντο και την αρσενική δύναμη, συνιστάται να τρώτε στρείδια, μύδια, γαρίδες, τόνο, σολομό, ρέγγα, σκουμπρί, σαρδέλη.

Προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνη Σε οποιαδήποτε μορφή, τα αυγά είναι χρήσιμα, επειδή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Είναι η πρωτεΐνη που διεγείρει την αρσενική ισχύ. Όχι μόνο το κοτόπουλο, αλλά και τα αυγά ορτυκιών διαφέρουν σε οφέλη. Ένα πραγματικό αφροδισιακό θα είναι ένα πιάτο με τη μορφή ομελέτας αυγών με την προσθήκη πράσινων κρεμμυδιών. Όμως, μια τέτοια λαϊκή συνταγή δεν θα φέρει άμεσο αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο να περάσει κάποιος χρόνος για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα. Όμως, το αποτέλεσμα είναι 100%.

Τα φασόλια και το κρέας είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Τακτοποιώντας τακτικά κρέας για φαγητό, ένας άνθρωπος μπορεί να ξεχάσει μια κακή, ασταθής στύση. Επίσης, το κρέας περιέχει επαρκή ποσότητα ψευδαργύρου για τη σύνθεση σπέρματος υψηλής ποιότητας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το κρέας μαγειρεύεται μόνο ατμό, βράζουμε ή ψήνουμε. Αλλά για κάθε τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα πρέπει να ξεχαστούν. Αυτά τα τρόφιμα αυξάνουν τη χοληστερόλη του αίματος, η οποία φράζει αιμοφόρα αγγεία. Εάν εμφανιστεί η θρόμβωση, το αίμα δεν θα εισέλθει στο πέος, η στύση δεν θα συμβεί.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν αναμφισβήτητα οφέλη για την ανδρική ισχύ. Ακόμη και το απλό γάλα παρέχει το σώμα ενός νεαρού ατόμου με όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία που απαιτούνται για καλή ανέγερση και ισχύ ως σύνολο. Αρκεί να πίνετε μόνο 1-2 φλιτζάνια γάλα την ημέρα. Είναι χρήσιμο για τους άνδρες να τρώνε ξινή κρέμα. Όμως, δεδομένου ότι το προϊόν είναι αρκετά λίπος, αξίζει να καταναλωθεί όχι περισσότερο από 100-150 γραμμάρια την ημέρα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένα ειδικό φάρμακο για τη δύναμη που βασίζεται στο γάλα: ρίξτε δύο κουταλιές σούπας καρότα με ένα ποτήρι γάλα και βράστε για 10 λεπτά. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.

Βότανα για να αυξήσουν την ισχύ στους άνδρες Τα λαϊκά φάρμακα για την αύξηση της ισχύος συνεπάγονται τη χρήση θεραπευτικών βοτάνων. Οι πρόγονοί μας έχουν χρησιμοποιηθεί από διάφορα φυτά για να ενισχύσουν και να αποκαταστήσουν την αρσενική τους δύναμη. Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών για την ανέγερση, η ρίζα ginseng διακρίνεται με υψηλή απόδοση. Το βάμμα της ρίζας του ginseng μπορεί να μαγειρευτεί ανεξάρτητα και να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αρκεί να πιει μόνο 20-25 σταγόνες αλκοόλ βάμματος δύο φορές την ημέρα για να πάρει μια σταθερή στύση. Η πορεία της θεραπείας με μια τέτοια λαϊκή θεραπεία δεν διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.

Έχω αποδείξει καλά τον εαυτό μου. Είναι η τσουκνίδα που θεωρείται καθολική λαϊκή θεραπεία που βοηθά τους άνδρες καλά. Είναι απαραίτητο να αλέθουμε 100 γραμμάρια τσουκνίδων, να ρίχνουμε 300 γραμμάρια βρασμού νερού, να επιμείνουν για μισή ώρα. Αυτή η λαϊκή θεραπεία πρέπει να καταναλώνεται 100 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα. Τα εξαρτήματα της τσουκρότας διεγείρουν την ενεργοποίηση των γεννητικών λειτουργιών, βελτιώνουν όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Ένα εξίσου χρήσιμο λαϊκό φάρμακο είναι ένα μείγμα:

Τσουκνίδα Τσουκνίδα; Ερυθρό κρασί; Μέλι; Σπόρους τσουκνίδας. Τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Το φάρμακο λαμβάνεται πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η έκδοση του φαρμάκου για ισχύ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τους άνδρες, ηλικίας μετά από 50 χρόνια. Μπορείτε να αυξήσετε τη λίμπιντο με ένα αφέψημα θυμάρι. Αυτό είναι πραγματικά αρσενικό γρασίδι. Το θυμάρι στη σύνθεσή του περιέχει πολύ ψευδάργυρο. Ακόμη και οι εκπρόσωποι της παραδοσιακής ιατρικής ως πρόληψη της προστατίτιδας, των αδενώνων του προστάτη, η ανικανότητα είναι συνταγογραφούμενα χόρτο. Με την τακτική κατανάλωση αφέψημα θυμάρι, το κανονικό ορμονικό υπόβαθρο αποκαθίσταται πλήρως. Μόνο 100 γραμμάρια ξηρού γρασιδιού χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και καταναλώνεται όλη την ημέρα. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτό σε απεριόριστες ποσότητες.

Τι βότανα αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες. Αμοιβές για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης

Μια εξαιρετική λαϊκή θεραπεία για την αρσενική δύναμη είναι ο αέρας. Για να επιτύχετε μια γρήγορη επίδραση, στύση, απλά πρέπει να μασήσετε τον ριζόμο καλαμά του βάλτου τρεις φορές την ημέρα. Επίσης, συχνά παρασκευάζονται βάμματα από τη ρίζα του καλαμού: 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένη ρίζα χύνεται με 150 γραμμάρια βότκας. Η λαϊκή θεραπεία εγχέεται για 3 ημέρες, τότε 10 σταγόνες λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η λαϊκή θεραπεία είναι επίσης χρήσιμη για άνδρες ηλικίας 50-60 ετών.

Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα τέτοιο εργαλείο:

50 γραμμάρια Rosehip. 150 γραμμάρια βουνού τέφρας. 50 γραμμάρια φύλλων φραγκοστάφυλου. 1 λίτρο νερού. Μέλι και καρύδια Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται και βράζονται μόνο για 20 λεπτά. Μόλις το προϊόν έχει κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, μπορεί να ληφθεί ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Τέτοια βότανα έχουν επίσης θετικά αποτελέσματα για την ανδρική ισχύ: δρυς, ροζ ραδιόφωνο, lemonnik, hawthorn, St. John's Wort, Pasternak.

Χρήσιμες συνταγές για την αύξηση της ισχύος Υπάρχουν αρκετά απλά και κοινά λαϊκά φάρμακα που διεγείρουν την αρσενική δύναμη. Πρώτον, αυτό είναι σκόρδο. Αρκεί να τρώτε μόνο 2 δόντια σκόρδου την ημέρα για να επιτευχθεί αγγειακή επέκταση, αυξημένη ροή αίματος στα πυελικά όργανα. Επιπλέον, το σκόρδο περιέχει πολύ ψευδάργυρο, το οποίο επηρεάζει το επίπεδο της τεστοστερόνης, της ποιότητας των σπερματοζωαρίων. Αυτό το προϊόν θα βοηθήσει στην προστασία του σώματος ενός ανθρώπου από ιογενείς, μολυσματικές ασθένειες που μειώνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Το σκόρδο αποκαθιστά τη λειτουργία του αδένα του προστάτη. Ένα πολύ χρήσιμο λαϊκό φάρμακο για ισχύ είναι ένα μείγμα σκόρδου με γάλα. Για 250 γραμμάρια ζεστού γάλακτος, είναι απαραίτητο να αλέσετε 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο. Αυτό το μείγμα βράζει σε χαμηλή φωτιά για 2 λεπτά. Έχοντας τεντώσει το προϊόν μέσα από ένα κόσκινο, πάρτε 2 κουταλιές του ποτού πριν από κάθε γεύμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, η στύση θα συνεχιστεί ξανά ακόμα και μετά από 40-50 χρόνια.

Μέλι και καρύδια Δεν είναι μυστικό σε κανέναν ότι για τη θεραπεία της ανικανότητας, της προστατίτιδας, άλλων ασθενειών του γεννητικού συστήματος των ανδρών για τη χρήση προϊόντων μελισσοκομίας. Και ακόμη και αν η ισχύς είναι σε τέλεια σειρά, το μέλι και η πρόπολη πρέπει να καταναλώνονται τακτικά για πρόληψη. Ο συνδυασμός των ξηρών καρπών και του μελιού είναι ιδιαίτερα χρήσιμος. Αυτά τα δύο προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά, ως ανεξάρτητο πιάτο. Για να προετοιμάσετε το πιο αποτελεσματικό εργαλείο, πρέπει να ακολουθήσετε αυτήν τη συνταγή:

Αλέστε 250 γραμμάρια καρύδια (καρύδια, αμύγδαλα, κάσιους, φουντούκια, φιστίκια ή άλλα). Προσθέστε 350-400 γραμμάρια μελιού. Αλέστε τον Kuraga σε ένα μπλέντερ. Προσθέστε αποξηραμένα βερίκοκα στο μείγμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο 2 κουταλιές της σούπας το βράδυ πριν από τον ύπνο. Η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας διαρκεί το μήνα. Ήδη μετά από αυτό το διάστημα, ο άνθρωπος θα αισθανθεί ένα κύμα ενέργειας, αυξάνοντας το επίπεδο της λίμπιντο και βελτιώνοντας τη δύναμη. Επίσης, με το μέλι μπορείτε να αναμίξετε το σκόρδο. Οι ειδικοί συμβουλεύουν την προετοιμασία ενός εργαλείου από το τζίντζερ και το μέλι. Η ρίζα ξηρού τζίντζερ αναμειγνύεται με μέλι και 0, 5 κουταλάκι του γλυκού λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από το φαγητό.

Κολοκύθα και καρότα για άνδρες Οι σπόροι κολοκύθας οδηγούν σε σημαντική ενίσχυση της αρσενικής ισχύος. Το προϊόν περιέχει ένα τεράστιο αριθμό απαραίτητων εξαρτημάτων. Για μια γρήγορη επανάληψη της αρσενικής ισχύος, είναι απαραίτητο να αναμίξετε ακατέργαστους σπόρους κολοκύθας με μέλι σε ίσες ποσότητες. Χρησιμοποιήστε ένα τέτοιο εργαλείο αρκετά, ένα κουταλάκι του γλυκού είναι έως και 5-6 φορές την ημέρα. Είναι επίσης χρήσιμο να τρώτε μόνο σπόρους κολοκύθας. Είναι καλύτερο να ανεφοδιάσετε σαλάτες λαχανικών με λάδι κολοκύθας. Η τακτική χρήση του προϊόντος θα βοηθήσει στη δημιουργία του έργου των πυελικών οργάνων, στη βελτίωση της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος και να επαναλάβει την αναπαραγωγική λειτουργία. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότων κάθε μέρα. Αξίζει να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου σε αυτό. Μετά από όλα, το βήτα-καροτίνη, η βιταμίνη Α, η οποία περιέχεται σε καρότα, είναι λίπη-διαλυτή.

Κολοκύθα και καρότα Μπαχαρικά και πράσινα Το φυσικό παθογόνο είναι τζίντζερ. Μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε πιάτο. Διεγείρει την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα. Αυτό προκαλεί μια φυσική στύση. Η ακόλουθη θεραπεία είναι αρκετά διάσημη στο λαϊκό φάρμακο:

Σταφίδα; Αποξηραμένα βερίκοκα. Δαμάσκηνα; Τζίντζερ; Κάρδαμο; Κανέλα. Τα ξηρά φρούτα πρέπει να ψιλοκομμένα σε ένα μύλο κρέατος, να προσθέτουν μπαχαρικά σε αυτά, 300 γραμμάρια κόκκινου κρασιού. Το προϊόν πρέπει να διεγείρεται σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Ένα τέτοιο είδος αρσενικού "ζοφερού κρασιού" πρέπει να είναι μεθυσμένος αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή, μετά το δείπνο στο ποσό των 150-200 γραμμάρια. Για την αρσενική ισχύ, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε βότανα. Έτσι, σε οποιαδήποτε πιάτα αξίζει να προσθέσετε πράσινα κρεμμύδια, βασιλικό, μαϊντανό, σπανάκι, κόλιαντρο, σέλινο. Αυτά τα βότανα θα επαναλάβουν τη σεξουαλική δραστηριότητα στους νέους. Σε γενικές γραμμές, δεν είναι δύσκολο να συνεχιστεί η ισχύς με λαϊκές θεραπείες. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός βοτάνων, προϊόντα που θα βοηθήσουν σε αυτό. Αλλά για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας αλλεργικής αντίδρασης, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.